Antistres Kettlebell Crni
Odličan antistres gedžet oblikovan tako da vam daje lažan osećaj ozbiljnog treninga.
- Šifra: 8L126445
- Služi za oslobađanje od stresa
- Girja, rusko zvono ili kettlebell
- Mek i stiskabilan
- Materijal srednje tvrda pena
- Dimenzije 9 x 6,3 cm
Rasprodato!
Opis:
Kettlebell kod nas poznato kao rusko zvono ili girja, se koristi za treninge sa težinom. Uglavnom se pravi od livenog gvožđa ili čelika oblikovano kao topovsko đule sa zavarenom ručkom na vrhu. Prvobitna upotreba girje je bila za merenje useva u 18. veku, a već u 19. veku se koristila od strane strongman-a u cirkusima. Počela se koristiti u rekreacionoj atletici i u takmičenjima snage. Girja sport se pojavio 1885. godine kao takmičarsko dizanje kettlebell-a, a engleski naziv se koristi od početka dvadesetog veka. Tradicionalna težina jednog ruskog zvona je bila 16,38 kg.
Odličan način rešavanja napetosti i stresa jeste vežbanje. Neki ljudi vežbaju da bi se oblikovali, drugi da bi živeli zdravije, treći jer nemaju mogućnosti za drugom vrstom fizičke aktivnosti, a većina njih tvrdi da se posle jednog intenzivnog treninga osećaju odlično. Za nas je više trening tipa vežbanje bicepsa dok podižemo šolju sa kafom za vreme radnog vremena, zatim vežbe preciznosti i snage, a to su naši prstići koji tipkaju po tastaturi, potom vežbe zagrevanja što naša glava redovno radi pomerajući se levo-desno dok gledamo u dva ekrana. Još jedna vežba istezanja je kada se konačno odignemo od stolice i krenemo na pauzu pa se rastežemo kao tek kad ustanemo iz kreveta i leđa moramo prodrmati.
Nije ni čudo što su nam pretili da će nam nabaviti tegove da vežbamo, niko ne vidi koliko smo mi posvećeni svakodnevnom treningu jer sve što ostali vide jeste da mi sedimo za kompjuterom. Većinu vremena se baš fizički i psihički istrošimo, a oni bi nabavljali tegove. Mada, kao lep gest doblili smo ipak teg - ali mu je svrha antistres figurica koju stiskamo do mile volje, naročito kada dobijemo neki uznemirujući email kao što je obaveštenje da će nam ova subota biti radna ili ukidanje roštilja na poslu petkom ili stiže nova roba oko 15h pa se radi produženo. Onda samo uzmemo ovaj naš tegić i stiskamo li stiskamo dok ne osetimo olakšanje i verujte - vežba zaista pomaže! Makar vežbali samo cirkulaciju u jednoj šaci.
Podaci poklona:
- Uvoznik: Pokloni.com d.o.o. Subotica
- Zemlja porekla: Kina
- Zemlja uvoza: EU
OCENA i MIŠLJENJE NAŠIH KUPACA:
Postavi pitanje ili oceni proizvod
Ukoliko želiš ostaviti komentar, klikni ovde.